下列5張牌，請以直覺選擇一張，看看我們可以從那裡開始練習建立自己的安全感呢？

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1 家庭-聖杯10

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• 選到這張的人表示家庭是你的安全感來源，不一定都是擁有所謂完美家庭的人，但一定是很重視家庭的人，你跟家人的關係很緊密，可能常常會通電話，或和家人見面，甚至是住在家裡，每天都會見到面說到話。家人對於你來說不單單只是家人這麼簡單，他們分享你生活的點點滴滴，酸甜苦辣不管外面受到多大的挫折，回到家雖然挫折依然在，但總會有鬆了一口氣的感覺，家是你最好的避風港，一個能喘口氣的地方。家人雖然能給你溫暖，但不是讓你遁逃之處，充夠了電還是要大步向前，開創自己的人生。

2 金錢-金幣4

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• 選擇這張牌的人表示金錢會是你的安全感來源，你是非常實際的人，對你來說夢想固然重要但有沒有築夢的能力或本錢才是首先要考慮的事情，看著銀行戶頭裡的數字不斷的增長，就會感到安心，感到踏實，因為你知道那是一種保障，不要做什麼事才沒有後顧之憂。要是戶頭的數字少於一個標準你就會焦慮，可能去多打點工，多兼幾份差，因為你深怕有件什麼事一來就要付出去一大筆錢，沒了錢怎麼辦，怎麼生活。金錢是一種工具也是一種能量，當它只是躺著帳戶裡不動是不會起到任何作用的，適當的使用才會活化，而不是像一灘死水。

3 工作-權杖6

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• 選到這張的人表示工作是你的安全感來源，你是一個善於迎接挑戰的人，尤其是在工作上，當工作交代給你時，你總會努力的完成目標，而且盡善盡美，因為你喜歡完成工作後的那個時刻，可能是上司的嘉勉，同事的掌聲，甚至什麼都不用，光在心裡告訴自己『完成了』就讓你好像征服了高山一般的讓你成就感滿滿。雖然工作帶給你成就感和安全感，但記得最終是要自己肯定自己，而不是讓別人來肯定你。

4 感情-聖杯2

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• 選到這張的人表示感情對象是你的安全感來源，你的生活重心總是繞著另一半，不管是不是進入了穩定交往的狀態或者還是約會中，有一個這樣的感情寄託對象對你來說是格外重要的，有了這樣一個對象，讓你覺得有人懂你，你並不孤單，生活中有了可以分享的對象，什麼事情看起來都變的有趣，變的新鮮，期待每天和他的交流，會一起計劃事情，一起歡笑。感情對象其實是讓自己學習的而不是讓自己給的依賴，學著相處而不依賴你才會得到真正的安全感。

5 人際-聖杯3

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• 選擇這張牌的人表示人際關係是你的安全感來源，你很需要朋友在你的身邊，可以和你平常聊聊天打打屁，有事情可以互相商量參考意見，不順還可以吐吐苦水，互相取暖，只要有能待在朋友的身邊就很自在和安心，所以你身邊總是圍繞著一群群的朋友，又或者是你總是在一群群朋友間穿梭來來去去，你也很肯為了朋友付出，朋友有難時，可以兩肋插刀，在所不惜。人際的安全感有時很捉摸不定，朋友也有各自的人生，過度的依存只會讓自己軟爛，反而更加的空虛，試著找到其他的重心或是興趣，會不再那麼患得患失。